S’hydrater et se purifier de l’intérieur
Pour s’hydrater et hydrater sa peau, boire est essentiel. En plus de l’eau, nous vous conseillons de boire de la tisane pour bénéficier de toutes les vertus des plantes. Ce sont d’excellents soutiens pour aider l’organisme.- A cette période de l’année, nous vous recommandons nos deux tisanes :
- La tisane DETOX
- Cette tisane, élaborée par Dominique, cueilleuse et herboriste, est idéale après les fêtes : elle aide à éliminer les toxines et les graisses. Composée de vigne rouge favorisant la circulation sanguine, de callune aux vertus diurétiques, de romarin qui aide à la digestion et de citron stimulant, elle draine, nettoie et purifie le corps. Nous préconisons de faire une cure en buvant 1L par jour pendant 3 semaines.
- La tisane TONUS
- Composée de cassis et de menthe tonifiants, d’ortie reminéralisante et d’agrumes stimulants, elle agit en véritable boost et vous aide à retrouver de l’énergie. Vous pouvez en boire tout au long de l’année, dès que vous en ressentez le besoin.
- Le conseil de Dominique, herboriste et botaniste
- Laissez infuser les plantes pendant une bonne dizaine de minutes dans un récipient assez large pour ne pas contraindre les plantes. Elles diffusent ainsi pleinement leurs arômes et leurs vertus.
- Tisane DETOX - 16€
- Tisane TONUS - 16€
Éliminer et s’affiner
Vous avez bien profité des fêtes et vous voulez maintenant éliminer et retrouver une silhouette fine ?- Voici le rituel idéal :
- Lait corps DTOX
- Il affine et raffermit la silhouette. Sa texture gel-crème permet une application facile et une pénétration rapide qui laisse une agréable sensation de fraîcheur sur la peau sans laisser de film gras. La peau est hydratée, plus lisse et tonifiée. Il est enrichi en huiles végétales de Rosier muscat et d’Argan tonifiantes et en huiles essentielles de Pamplemousse, de Genévrier, de Géranium rosat et de Ciste qui détoxifient, raffermissent la peau et atténuent l’aspect de la cellulite.
- Appliquez le lait quotidiennement le matin en le faisant bien pénétrer et en insistant sur les zones à raffermir.
- Huile DTOX
- Elle affine la silhouette et atténue l’effet peau d’orange. Sa texture huileuse concentrée en actifs laisse un délicat parfum sur votre peau et pénètre rapidement tout en la nourrissant. Elle est enrichie en huile végétale de Rosier muscat tonifiante et en huiles essentielles de Cyprès, de Citron distillé, de Genévrier, de Romarin camphré et de Cèdre de l’atlas qui atténuent l’aspect de la cellulite, tonifie la peau et favorise l’élimination d’eau.
- Appliquez l’huile quotidiennement le soir en massant de façon circulaire. Pour une meilleure efficacité, nous vous conseillons d’apporter une action mécanique en pratiquant le palper-rouler.
- Brossage à sec
- Le brossage à sec est un geste beauté-santé ancestral qui permet d’exfolier votre peau mais aussi de relancer la circulation sanguine, drainer le système lymphatique et ainsi ramener la lymphe stagnante vers les ganglions lymphatiques. Cela permet au corps d’éliminer toutes ses toxines par le biais des ganglions. En surface, cela permet de retrouver une peau douce, éclatante, tonifiée, d’éliminer les peaux mortes et d’agir sur l’aspect peau d’orange. Le brossage à sec agit également en profondeur : il permet de retrouver un gain d’énergie et de renforcer l’immunité. Chez Soin de Soi, nous avons choisi la brosse de massage éthique et responsable Andrée Jardin, en bois de frêne et en soie blanche.
- Lait corps DTOX - 42€
- Huile corps DTOX - 34€
- Brosse de massage Andrée Jardin - 17€
- Coffret Minceur : lait, huile, brosse de massage et tisane - 100€ au lieu de 109€
Faire peau neuve
Pour booster sa peau après les excès des fêtes et bien commencer l’année, faire peau neuve est essentiel :- Pour cela, commencez par un gommage pour éliminer les peaux mortes, désincruster les pores et enlever les impuretés, la pollution, etc. Ensuite, un masque s’impose pour un véritable boost d’hydratation pour reformer l’épiderme après le gommage et ainsi réhydrater sa peau en profondeur.
- Choisissez le duo gommage GO-Masque MAMA pour les peaux sèches et gommage GOM-masque YDRA pour les peaux mixtes à grasses.
- Vous pouvez également faire la même chose sur le corps en utilisant le gommage MOKA ou MO et hydrater votre peau avec notre baume corps BO, une de nos huiles NERO ou CHOU ou notre lait DTOX.
- Vous pouvez effectuer ce rituel une à deux fois par semaine sur le visage et sur le corps.
- Mes essentiels Gommage GO - Masque MAMA - 84€
- Mes essentiels Gommage GOM - Masque YDRA - 68€
- Gommage MOKA pour visage et corps - 36€
- Mousse Gommante MO - 36€
- Baume fouettée BO - 38€
- Huile NERO - 32€
- Huile CHOU - 32€
Détoxifier son corps par la chaleur
La chaleur, via la transpiration, permet d’éliminer toutes les toxines du corps : une vraie purification. La Maison Soin de Soi, à Gradignan, propose deux soins par la chaleur différents :- Hammam : le délicieux bain de vapeur oriental, associé aux parfums d’huiles essentielles pour un nettoyage en profondeur de la peau et de l’organisme.
- Sauna : la chaleur sèche de la tradition finlandaise pour éliminer les toxines, redonner vitalité, énergie, détente et relaxation.
- Prenez rendez-vous dès maintenant à la Maison Soin de Soi à Gradignan.
Se détendre avec un massage
Pour commencer l’année relaxée, éliminer les toxines et favoriser la circulation sanguine, les massages seront vos alliés. Chez Soin de Soi, nous vous conseillons notre massage détoxifiant ou revitalisant pour bien commencer l’année :- Massage detoxifiant : Massage purifiant et drainant pour aider à éliminer les graisses et les toxines par la stimulation de points énergétiques.
- Massage revitalisant : Massage stimulant les énergies du corps pour retrouver tonus et vitalité.
- Nous préconisons aussi un enveloppement 100 % naturel et bio à l’argile et aux huiles essentielles pour un corps purifié de toutes ses toxines et reminéralisé.
- Prenez rendez-vous dès maintenant à la Maison Soin de Soi à Gradignan ou à la Boutique Soin de Soi à Bordeaux.
- Vous pouvez aussi vous faire plaisir avec un (auto) massage du visage : prenez rendez-vous pour un massage visage à la Maison Soin de Soi ou à la Boutique Soin de Soi ou apprenez toutes les techniques pour vous masser comme une facialiste professionnelle en réservant une place dans un de nos ateliers ou en commandant notre atelier en ligne.
- Atelier Auto-massage visage Spa Gradignan - 35€
- Atelier Auto-massage visage Boutique Bordeaux - 35€
- Atelier Auto-Massage visage en ligne : Recevez directement chez vous un pochon contenant le matériel nécessaire et le livret détaillé des étapes pour réaliser cet atelier ainsi qu’un code d’accès à notre vidéo explicative. 35€
Les conseils d’Annabel Guy, pharmacienne spécialisée en aromathérapie
Voici quelques conseils complémentaires pour démarrer l’année en toute sérénité grâce aux formidables propriétés des huiles essentielles et de leurs hydrolats. Ces composés naturels aromatiques viennent enrichir notre rituel beauté et santé au quotidien et nous aident ainsi à conserver une énergie optimale, un esprit apaisé, une peau éclatante.
- Pour relancer les fonctions d’éliminations, en plus de la tisane DETOX, on peut boire un hydrolat de Livèche et d’Angélique à la fois régénérant du foie et relaxant : 1 cuillère à soupe de chaque hydrolat dans 1 litre d’eau - Cure de 20 jours.
- Afin de récupérer de la vitalité et renforcer son immunité voici une synergie que j’aime beaucoup : 1 goutte d’huile essentielle de Bergamote, huile essentielle très solaire + 1 goutte d’huile essentielle d'Épinette noire + 1 goutte d’huile essentielle de Saro, excellent antiviral et régulateur émotionnel à appliquer avec quelques gouttes d’huile végétale au niveau du bas du dos - Cure de 10 jours par mois.
- Pour se détendre en plus d’une bonne tisane, vous pouvez faire de la cohérence cardiaque avec une application sur votre smartphone en respirant une huile essentielle très relaxante type Mandarine, Petit grain bigaradier ou Ylang-Ylang. Cela permet de développer le système nerveux parasympathique, notre frein naturel. C’est comme faire du sport, avec cet exercice quotidien, le sommeil, la détente, la digestion, toutes ces fonctions se réharmonisent.
- Pour la beauté de la peau, en plus des produits de beauté, faire la marmotte en dormant beaucoup, sommeil favorisé par 1 cuillère à soupe d’Hydrolat de Mélisse et de Camomille au coucher.
